6 сигналов о заболеваниях ваших ног

6 важных сигналов о заболеваниях ваших ног

Вы, наверное, слышали, что глаза — это зеркало души.

Но кто-нибудь когда-нибудь говорил вам, что ноги — это отражение состояния вашего тела?

Ряд проблем со здоровьем всего тела может маскироваться под проблемы с ногами. Статья подготовлена доктором медицины, Симоной Ли, хирургом-ортопедом стопы и голеностопного сустава в медицинского центра Университета Раш, о том, что ваши ноги могут рассказать вам о вашем теле.

1. Постоянное покалывание или онемение в обеих ногах.

невропатия
невропатия

Может быть признаком: невропатии или повреждения нерва, возможно, вызванного диабетом.

«Самой распространенной причиной невропатии в стопах является диабет», — говорит доктор Симона Ли, объясняя, что повышенный уровень сахара в крови приводит к повреждению нервов.

Нестабильная походка, которая может повлиять на состояние во время ходьбы (пошатывание, падение), является одним из рисков невропатии.

Другая причина заключается в том, что потеря чувствительности может помешать вам заметить порез или рану, которые могут быстро превратиться в опасную инфекцию.

Если вы регулярно замечаете покалывание, которое длится дольше нескольких минут, обратитесь к врачу.

2. Боль в ноге, которая не заживает.

нарушение кровообращения в нога
нарушение кровообращения в нога

Может быть признаком: диабета или заболевания периферических сосудов

Помимо повреждения нервов, высокий уровень сахара в крови может также повредить кровеносные сосуды, которые снабжают нервы, вызывая проблемы с кровообращением, которые мешают заживлению.

«Такое простое средство, как волдырь на пятке, если его не лечить, может привести к серьезной инфекции костей», — говорит доктор Ли. Это может привести к госпитализации и, в крайнем случае, к ампутации.

Если у вас боль в ногах не проходит через три-семь дней, даже если она не продолжает раздражать — это повод обратитесь к врачу.

3. Опухшие лодыжки и ступни.

нарушение кровообращения в нога
опухание лодыжек ног

Может быть признаком: сердечной недостаточности, болезни почек, печени, густой крови, нарушением метаболизма, отечностью, лишним весом

Безболезненный отек в ногах — это в основном тяжесть в действии. Если ваше сердце, печень или почки не работают должным образом, у вас в организме будет избыток жидкости, которая проникает в ваши ткани и стекает в ступни.

Если опухоль болезненна, немедленно обратитесь за медицинской помощью: это может означать, что у вас тромбоз глубоких вен или сгусток крови, который блокирует кровоток. Если сгусток крови вырвется на свободу, он может попасть в легкие и вызвать смертельную легочную эмболию .

4. Внезапно, сильно болезненный и опухший большой палец ноги.

подагра
подагрика

Может быть признаком: подагры или ушиба

Подагра — это воспаление, вызванное накоплением мочевой кислоты, которая образует кристаллы в суставах. Это болезненное состояние, которое может привести к проблемам с почками, если не заниматься лечением.

К счастью, подагра, как правило, поддается лечению с помощью растительных препаратов и корректировок питания, отмечает доктор Ли.

Например, ваш врач может посоветовать вам избегать следующих продуктов:

  • Мясо, субпродукты: печень и почки, молочные продукты
  • Некоторые морепродукты
  • Алкоголь в любом проявлении и другие продукты (подробнее по питанию)

Когда те же самые точные симптомы затрагивают обе ноги одновременно, это намного более вероятно, будет проблемой, связанной с нарушением в организме, чем будет касаться только ваших ног.

5. Боль в ноге при ходьбе или физической нагрузке, которая проходит во время отдыха.

больно наступать на ноги
боль при ходьбе

Может быть признаком: стресс-перелом, который, в свою очередь, может быть признаком остеопороза или мозолью, которая появляется не от неудобной обуви.

Стресс-переломы представляют собой волосяные трещины в кости, чаще всего вызванные повторным стрессом, например, бегом на большие расстояния.

Если Симона Ли видит пациента со стрессовым переломом, который не является выносливым спортсменом, она, скорее всего, закажет анализ плотности кости (сканирование DEXA) и анализ крови, чтобы проверить дефицит кальция и витамина D.

Наличие мозолей, периодически появляющихся на ступнях при условии ношения удобной обуви и отсутствии потертостей, может свидетельствовать о нарушении метаболизма в организме, недостатке минералов и витаминов, воды и недостаточности внутренних органов.

В таком случае, доктор Ли порекомендует сделать УЗИ брюшной полости и сдать биохимический анализ крови.

6. Боли в пальцах обеих ног.

ревматоидный артрит
ревматоидный артрит

Может быть признаком: ревматоидного артрита

Специалисты по стопе и лодыжке часто первыми диагностируют ревматоидный артрит. Характерный симптом: боль в обеих ногах.

«Любой может попасть в неприятности, если у него проблемы со ступнями», — объясняет доктор Ли.

И наибольшая вероятность проблем с ногами, если у вас диабет: это причина, по которой диабетики попадают в больницу № 1, — осложнения с ногами.

«Диабетическая стопа» — это особый тип клиентов на педикюре.

Поэтому важно уметь диагностировать по внешним проявлениям состояние со ступнями, чтоб можно было подобрать правильные инструменты и порекомендовать дополнительные исследования и наблюдения у врачей.

Хотя диабет так же, как и подагра лечится с помощью правильной диеты и питания. О том, как снять распрощаться с диагнозом «диабет», вам может помощь специалист, разбирающийся в этой проблеме.

 

Для написания статьи использованы материалы:

— Перевод статьи доктора Симоны Ли, опубликованной на сайте Медицинского центра Университета Раша

— и (личный опыт) практика по оздоровлению организма натуральными методами М.В. Давлеткуловой.

 

Политика конфиденциальности

Получать НОВОСТИ от ПРОПедикюр

* обязательное поле